lezioni d'amore

In questi giorni sono rimasta in valle accanto a mia mamma che è rimasta sola. Siamo grate di aver potuto accompagnare mio papà nel suo ultimo periodo terreno e commosse dal tributo di amici e parenti.
Poi il silenzio.
I primi tempi eravamo confuse ed anche nervosette. Dopo qualche baruffa siamo
entrate in contatto, nello spazio del cuore.
Il tempo è denso...come si fa ad amare? 
si inizia amando se stessi in modo equilibrato
poi ci si pone in ascolto, amando per primi, come se stessi, con intento limpido, disposti a ricevere ma senza aspettative.
Come sai che lo stai facendo?
SEI NELLO SPAZIO DEL CUORE.... QUANDO:
1) Agisci senza il freno di antiche paure
2) Senti il gusto della vita e te la ridi
3) Giudicare o essere giudicato? Chissenefrega
4) Conflitto con gli altri? e perché?
5) Quello ha detto quello ha fatto... E allora?
6) preoccuparsi? inutile!
7) Sei connesso con gli altri e la natura
8) Senti le gentilezze avute e vuoi fare lo stesso
9) Lasci che la vita si manifesti, nella fiducia
10) Grato e commosso senti un improvviso stato d'Amore senza causa. (lib cit??)

Questo è un cammino in salita: stiamo nella fiducia

Dopo la strada in salita il cammino sarà più lieve. Dipende da ciascuno di noi. Fidiamoci!
Sos gratuito 3494464863.
Se ci sentiamo nel vuoto o in gabbia,  smarriti, stressati, col respiro affannato, in ansia, paura, tormentati, insonni o annoiati.... proviamo a considerare una prospettiva diversa: abbiamo tempo per lavorare su di noi, costruire il nostro equilibrio; se da soli non si sa come: sentiamoci.
SOS gratuito significa che dò la mia disponibilità per un colloquio. Metto a le mie competenze per il Bene. Tu capirai di che cosa si tratta e  insieme se vorrai troveremo un percorso di crescita personale in cui prendere in mano i nostri strumenti e utilizzarli nella vita.
Angelica
counselor specializzata in respiro e voce

Libera Vox

Ieri 18 marzo alle ore 12 è nato un gruppo di amici, un centinaio, che essendo miei allievi di canto o canto emozionale o clienti di counseling o solo canterini.... alle 18 si danno appuntamento sui rispettivi balconi (o finestre o camerette) per cantare. Se volete unirvi contattatemi pet istruzioni, brani o esercizi di respiro e voce!

compito del gruppo:

 Interno = cantare x veicolare le nostre emozioni e stare meglio. 

Esterno= cantare x portare e produrre positività concreta.

#good #vibes ... Buone #vibrazioni  a tutti

Angelica 

Candelora: "dell'inverno semo fora"

Ciao! rieccomi nei ritagli di tempo nell'accudire il mio papà: ci sta lasciando...

 Mi fa male questo: accompagno altri ma non sono immune. Mi fa bene, nello stargli vicino imparo ed evolvo. Ed ho tanti strumenti in me che vorrei  mostrarvi avete tutti voi. 

Sono un poco stanca ma sì ci sono: oggi faccio fare un lavoro di movimento corporeo e respiro e poi si vocalizza, canteremo qualcosa di particolare x fare uscire le emozioni. 

Alla Candelora: xché mi allineo agli eventi atmosferici e alla tradizione antica: si benediva la gola. Chi canta spesso non sa usare la voce. Io lo insegno e da counselor faccio uscire cose sepolte nel nostro inverno.

Ecco i prossimi appuntamenti:

Inventando suoni

Claudio Micalizzi master gong insegnante shiatsu e maestro di vita con Angeluca Pons counselor a mediazione corporea e cantante e insegnante, inventando suoni: esperienza sonora di strumenti orientali e voce dove sull'onda di energia si crea un duo che lavora in sincronicità per produrre armonia.

Il lunedì pomeriggio Angelica Pons preso il Centro ANMA di via Cirario 14 a Torino tiene il corso di Canto emozionale.

Percorso di consapevolezza

Delle proprie emozioni

Condotto da Angelica Pons

Counselor professionista (l. 4 2013)

Le vibrazioni ancestrali si trasformano in energia sonora, per accogliere e sperimentare l’armonia del nostro “Canto”.

Un’occasione per sperimentare la propria voce al ritmo del respiro esplorando consapevole i suoni e le emozioni e la percezione vitale del nostro corpo.

 info e prenotazioni 340 6251296 - 349 4464863

i colori delle emozioni

#arte #rosa #acquerelli #emozioni #counseling nella casa d'arte in centro storico, a breve un allestimento nella sala dove ha nuova vita il mio antico pianoforte. Da counselor faccio uscire le emozioni: vieni a provare! 

Oriente-Occidente, cambiamenti di vita

Festa dell'unità di Torino sabato 7 sera in corso Grosseto 183:
Lo Shiatsu ed il counseling corporeo come strumenti di trasformazione della nostra vita nel quotidiano
Condotto da: • Claudio Micalizzi, insegnante e formatore in shiatsu spontaneo a mediazione corporea • Angelica Pons, artista, cantante, insegnante e counselor a mediazione corporea • Piero Barattini, musicista, musicologo e ricercatore di una musicalità della vita quotidiana • Dario Arpaio, poeta Canti, musica, letture e riflessioni sulla medicina manuale Orientale e la salute fisica come elemento indivisibile da una salutare vita espressiva.
verrà presentato il progetto Vola nell'anima"

 Il nuovo mondo è sempre alle porte, l’importante è cogliere messaggi dal mondo che ci permettono di arricchire e trasformare le nostre conoscenze senza perdere la nostra cultura. Il corpo racconta come la natura si esprime per mezzo della fisicità che diventa lo specchio dello spirito che ci anima. Come lo shiatsu e il counseling mi/ci conducono a migliorare le nostre abitudini quotidiane accompagnandoci senza fretta a interpretare il mondo con una visione Taoista, dove tutto è in continua trasformazione ma sempre inserito nelle leggi della natura e nei mutamenti dello Yin/Yang. La vita è un percorso di formazione dove corpo, energia, emozioni e forze della natura si compenetrano e mostrano mille volti diventando specchio e stimolo delle nostre qualità artistiche e spirituali spesso inespresse.
Per info e prenotazioni ANMA Percorsi di Salute – Via Cibrario, 14 Torino Telefono: 328 904.55.18 o 340 625.12.96 o 327 681.45.10 Mail: info@anmasalute.it