A Natale puoi

 

Il riccio su Vita Diocesana pag 12

 

A pag 12 di Vita Diocesana

 

ecco il mio lavoro dall'alba a notte fonda, notte di luna piena

 

Lacrime...

 

La Luce degli Angeli: grazie a tutti

 

una bella esperienza

 ... la tv? si anche ma la famiglia molto di più! Mia madre non conosceva i bisnipotini e non vedeva alcuni dei miei cugini da 15 anni! il viaggio faticoso per lei è comunque andato bene e dopo la presentazione del suo  libro prima in tv 2000, poi alla Mondadori ora si va a casa Bonadé Bottino a Pinerolo il 29 e 30 settembre e 1 ottobre ... ci vediamo lì 

ps grazie.... far uscire il talento ed elaborare il lutto è il mio lavoro e lei la migliore: prendi un appuntamento 3494464863

https://youtu.be/3J0zYMfikaw?si=qT83iOLy7VhhJgVl

ci sono... sono a Roma dalla mia famiglia e poi in tv con la mia mamma

con e per la mia mamma: da counselor l'ho accompagnata nel superare la perdita del mio papà poi aiutata a scrivere il suo primo libro a 84 anni, perché il talento quando esce ci fa star bene e poi eccola prima su Vita Diocesana ...ora Roma su Tv2000 e venerdì pomeriggio siamo alla Mondadori di Pinerolo 

 

Sentire e ascoltare

 

A bocca aperta

 

siamo nervosetti?

 

Che cosa non mi va giu?

 

Un nodo in gola

 

Sognare fa bene?

continua su "Vita Diocesana " del 14 maggio 23 pag 12
 

cura di sè

 

Sonno ristoratore

 

Stanchezza?

 

LA STANCHEZZA? Sono nuove frequenze.  C'è molta energia che proviene dal mondo oltre.  Per questo c'è bisogno di stabilizzazione.

 MENTALMENTE:

 - Vibra in alta risonanza, preferibilmente nella più alta energia possibile, l'energia della gratitudine, della compassione, della generosità, della benevolenza e della reciproca condivisione di idee.

 - Evita i giudizi degli altri, perché non sappiamo davvero cosa è successo a ciascuno in questa vita.

 - Elevare il pensiero verso cose nobili invece di continuare a condividere notizie futili e terribili che tendono a moltiplicarsi in televisione e sui social.  Sii diverso, trova cose buone nelle persone e nelle situazioni, esistono, ma vengono dimenticate.

 - Smettila di lamentarti e inizia ad essere grato, la gratitudine è l'energia che modellerà il nuovo mondo.

 - Quando arriva un pensiero cattivo, capiscilo e neutralizzalo subito con uno superiore e positivo.

 - Quando ti viene in mente un problema, trasmuta l'informazione, cerca subito la soluzione e concentrati su di essa.  Cambia il focus, trova cose belle in te, nel tuo comportamento, smetti di mutilarti energeticamente, tutti abbiamo cose buone e virtù.

 FISICAMENTE:

 - Fai esercizi calmi e concentrati, emettendo nello stesso momento in cui li esegui, onde blu per tutti i punti in cui senti dolore, disagio o affaticamento muscolare, trasformando un semplice esercizio di stretching e rafforzamento in un esercizio vibrazionale quantistico intensificato.

 - Bere molta acqua minerale, preferibilmente quella che proviene direttamente dalle pietre, poiché apporta frammenti minerali puri dal centro della montagna, rocce e cristalli.

 - Evitare cibi industrializzati e con condimenti esagerati.

 - Metti cose belle, sane e realistiche all'interno del tuo corpo.  Prendi il sole e sii grato.... (continua) Immergiti nell'acqua del mare o nell'acqua che scorre del fiume per entrare nella nuova frequenza della Natura.

 SPIRITUALMENTE:

 - Presta attenzione all'intuizione, perché arriva con forza ed è la prima informazione che arriva dal mondo spirituale ad entrare nella tua mente.

 - Ascolta la buona musica, quella che ti fa rizzare i peli del braccio, perché è capace di produrre risonanza con il tuo spirito.

 - Prestare attenzione alle ispirazioni, perché arrivano in modo puro e semplice, altrimenti non possiamo scrivere ciò che si riceve, o fare qualcosa nello stesso momento in cui arriva, perdiamo il contatto e lo spirito impiega tempo per riportarlo.

 L'ispirazione è qualcosa che ti manda il tuo stesso spirito, non è un terzo spirito o un aiutante, sei te stesso nella manifestazione futura e nella dimensione divina che cerca di dialogare con te stesso.

 RELAZIONI:

 - Non hai più bisogno di gridare con nessuno, il tuo cuore non sopporta più urla e litigi, vuole solo armonia e comprensione, il tempo della sofferenza è finito, chi continua ancora in questa idea passerà attraverso grandi prove.  Se il posizionamento è necessario, posizionati e fai ciò che deve essere fatto.

 LAVORO:

 - Il tuo spirito non vuole più fare ciò che non ha senso e non soddisfa il suo scopo di vita.  Ti sta costringendo ad entrare con tutta la forza nel suo centro di sinergia, quello che si sintonizza con le forze che provengono dall'Universo.  Se non cambi o migliori il tuo rapporto con il lavoro, la tua vita diventa sempre più vuota, anche se attraverso di essa ricevi abbastanza soldi, nessuno di questi potrà d'ora in poi dare un senso reale alla sua esistenza.

 Non preoccuparti di trovare il nuovo mondo, non è un luogo, ma una frequenza, uno stato vibrazionale in cui tutti possono trovarsi se lo desiderano.

 Lo stato di pura e silenziosa gratitudine.

 La sintonizzazione è la via... sintonizzati su te stesso.

 Questa è la vera spiritualità che i mentori vogliono da noi, perché

 essendo completi e connessi, siamo pienamente in sintonia con l'universo...

(lib cit. Tony Chaman)

Musica a 432 hz?

(da Sergio d'Alesio "Il Potere Curativo della Musica vol.1")
Quando si parla di musica e di note è innanzitutto necessario rendere omogeneo e simbiotico il rapporto che regola l’accordatura, le frequenze delle diverse note e le scale musicali. Questa urgenza trova un banco di prova ancor più calzante se si devono eseguire brani a più strumenti o a più voci.
Le tre coordinate cartesiane musicali (altezza, intensità e timbro) sono un modo alquanto piatto per descrivere il grande mistero legato al mondo dei suoni. La base di partenza ha un punto comune: occorre accordare tutti gli strumenti a una stessa nota di riferimento che abbia una ben determinata frequenza e anche una stessa scala.
Studi di laboratorio hanno dimostrato che le onde sonore sono in grado di modificare la pressione sanguigna, la respirazione, il battito cardiaco, la resistenza elettrica della pelle, la sudorazione, la risposta neuroendocrina, la concentrazione e le onde cerebrali. In tale prospettiva il suono influisce profondamente sull’uomo in maniera positiva. Oltre all’aspetto culturale, test ospedalieri confermano gli indubbi benefici dei suoni sulla biologia umana.
Tutti i dati finora raccolti dimostrano che sia auspicabile pensare a delle vere e proprie cliniche di cura, sottoponendo i pazienti alla musica delle 432 oscillazioni, per riportare gli organi nel giusto spettro armonico. Nello specifico, suonare, ascoltare e vivere la musica a 432 Hz riequilibra il corpo e per effetto vibrazionale anche la natura circostante, riattivando il primordiale equilibrio di pace e benessere.
Ma la musica ha anche un impatto informativo sull’uomo. Infatti la quantità di dati sonori creati a 432 Hz non si perdono tra le molecole dei gas presenti nell’aria che trasportano il suono (perché compatibile con la loro struttura molecolare), cosa che invece accade suonando a 440 Hz.
Dilatando questo concetto, ascoltare, suonare e cantare musica, armonizzata alla frequenza del diapason scientifico a 432 Hz, dona beneficio all’intero pianeta e a chi lo abita.
Attualmente la neuropsicologia riconosce alla musica la capacità di stimolare il sistema limbico, la sede più antica del nostro sistema nervoso, dove avviene una integrazione a livello emotivo, istintivo, cognitivo e comportamentale. Alcuni studi condotti presso il Cornell Cancer Prevention Hospital di New York da Mitchell L. Gaynor, su pazienti affetti da gravi patologie, oggi lo portano ad affermare che: “I suoni agiscono su tutti i livelli fisiologici”.
Ancora più importante é il suo ruolo preventivo e terapeutico.
A livello fisico l’ascolto di una musica rilassante fa aumentare la produzione di ormoni, quali l’adrenalina e la dopamina, che hanno il compito di liberare le nostre morfine naturali: endorfine, encefaline e simili. Le endorfine provocano una diminuzione del dolore e della tensione fisica, permettendo il raggiungimento di uno stato di estrema serenità. Le encefaline esaltano il sistema immunitario, stimolando una maggiore produzione di anticorpi.
Non a caso, nelle ultime stagioni il Center of Public Health di Loma Linda, in California, ha riscontrato un netto incremento di molti parametri neuroimmunologici dopo una serie di sedute di musicoterapia.
Questo trattamento psicofisico amplifica la produzione di serotonina (un antideprimente naturale), riduce la secrezione di ormoni da stress e stimola la produzione di betaendorfine (analgesici prodotti dall’organismo), svolgendo una vera e propria funzione di antidoto contro la debolezza fisica e mentale, gli stati di ansia e l’insonnia.
A giudizio unanime dei veri fruitori del mondo dei suoni come il ricercatore scienziato-sciamano Ananda M. Bosmam, la vibrazione di accordi musicali a 432 Hz risulta morbida e luminosa e propone un entertainment più equilibrato e sano per il nostro organismo permettendone l’ascolto anche a volumi di amplificazione inferiori.
La differenza “sostanziale” è molto semplice, ma fondamentale: il suono a 432 Hz è collegato al chakra del cuore, “il chakra del sentimento”, diversamente dalla frequenza a 440 Hz che lavora sul chakra del cervello e il “controllo mentale”.
Indirettamente l’ascolto di musica a 432 Hz ispirata ai cicli d’oscillazione della natura stessa e dell’universo di cui tutti noi facciamo parte: può avere una positiva influenza sullo sviluppo spirituale dell’ascoltatore.

Problemi di udito?

 

Come aver cura della voce: riccio n.4

 sul nuovo n. di Vita Diocesana a pag 12

Musicoterapia con strumenti orientali e occidentali Lunedi 27 h 17 alla Mondadori di Pinerolo

Marco Barale musicista ed educatore ed io musicoterapeuta e cantante stiamo sperimentando l'unione tra esperienze musicali e strumenti di Est e Ovest. La musica chiede sia simbiotico il rapporto che regola l’accordatura, le frequenze delle diverse note e le scale musicali. Questa urgenza trova un banco di prova ancor più calzante se si devono eseguire brani a più strumenti o a più voci.

Le tre coordinate cartesiane musicali (altezza, intensità e timbro) sono un modo alquanto piatto per descrivere il grande mistero legato al mondo dei suoni. La base di partenza ha un punto comune: occorre accordare tutti gli strumenti a una stessa nota di riferimento che abbia una ben determinata frequenza e anche una stessa scala.

Studi di laboratorio hanno dimostrato che le onde sonore sono in grado di modificare la pressione sanguigna, la respirazione, il battito cardiaco, la resistenza elettrica della pelle, la sudorazione, la risposta neuroendocrina, la concentrazione e le onde cerebrali. In tale prospettiva il suono influisce profondamente sull’uomo in maniera positiva. Oltre all’aspetto culturale, test ospedalieri confermano gli indubbi benefici dei suoni sulla biologia umana.

Tutti i dati finora raccolti dimostrano che sia auspicabile pensare a delle vere e proprie cliniche di cura, sottoponendo i pazienti alla musica delle 432 oscillazioni, per riportare gli organi nel giusto spettro armonico. Nello specifico, suonare, ascoltare e vivere la musica a 432 Hz riequilibra il corpo e per effetto vibrazionale anche la natura circostante, riattivando il primordiale equilibrio di pace e benessere.

Ma la musica ha anche un impatto informativo sull’uomo. Infatti la quantità di dati sonori creati a 432 Hz non si perdono tra le molecole dei gas presenti nell’aria che trasportano il suono (perché compatibile con la loro struttura molecolare), cosa che invece accade suonando a 440 Hz.

Dilatando questo concetto, ascoltare, suonare e cantare musica, armonizzata alla frequenza del diapason scientifico a 432 Hz, dona beneficio all’intero pianeta e a chi lo abita.

Attualmente la neuropsicologia riconosce alla musica la capacità di stimolare il sistema limbico, la sede più antica del nostro sistema nervoso, dove avviene una integrazione a livello emotivo, istintivo, cognitivo e comportamentale. Alcuni studi condotti presso il Cornell Cancer Prevention Hospital di New York da Mitchell L. Gaynor, su pazienti affetti da gravi patologie, oggi lo portano ad affermare che: “I suoni agiscono su tutti i livelli fisiologici”.

Ancora più importante é il suo ruolo preventivo e terapeutico.

A livello fisico l’ascolto di una musica rilassante fa aumentare la produzione di ormoni, quali l’adrenalina e la dopamina, che hanno il compito di liberare le nostre morfine naturali: endorfine, encefaline e simili. Le endorfine provocano una diminuzione del dolore e della tensione fisica, permettendo il raggiungimento di uno stato di estrema serenità. Le encefaline esaltano il sistema immunitario, stimolando una maggiore produzione di anticorpi.

Non a caso, nelle ultime stagioni il Center of Public Health di Loma Linda, in California, ha riscontrato un netto incremento di molti parametri neuroimmunologici dopo una serie di sedute di musicoterapia.

Questo trattamento psicofisico amplifica la produzione di serotonina (un antideprimente naturale), riduce la secrezione di ormoni da stress e stimola la produzione di betaendorfine (analgesici prodotti dall’organismo), svolgendo una vera e propria funzione di antidoto contro la debolezza fisica e mentale, gli stati di ansia e l’insonnia.

A giudizio unanime dei veri fruitori del mondo dei suoni come il ricercatore scienziato-sciamano Ananda M. Bosmam, la vibrazione di accordi musicali a 432 Hz risulta morbida e luminosa e propone un entertainment più equilibrato e sano per il nostro organismo permettendone l’ascolto anche a volumi di amplificazione inferiori.

La differenza “sostanziale” è molto semplice, ma fondamentale: il suono a 432 Hz è collegato al chakra del cuore, “il chakra del sentimento”, diversamente dalla frequenza a 440 Hz che lavora sul chakra del cervello e il “controllo mentale”.

Indirettamente l’ascolto di musica a 432 Hz ispirata ai cicli d’oscillazione della natura stessa e dell’universo di cui tutti noi facciamo parte: può avere una positiva influenza sullo sviluppo spirituale dell’ascoltare. (lib cit S. D'Alessio)

Vita diocesana 3° puntata

 

Seconda puntata su Vita Diocesana