Cammino è ricerca di sé stessi

Siamo tutti sempre in cammino. 

Portata con soddisfazione l'esperienza nostra alla Fondazione Piemontese per la ricerca contro il cancro a Villar Perosa, ripartiti i corsi di canto a Tedaca Bell'Arte di Torino, iniziato il nuovo ciclo di seminari che propongo sull'autostima,  ricordo a ciascuno la bellezza che abbiamo dentro, solo da contattare...

è solo l'inizio

L'arrivo a Santiago de Compostela, la conclusione della Scuola La Commedia di Pinerolo e la prossima presentazione del ns libro... sono solo l'inizio di questo secondo tempo della mia vita. 

Santiago -1

Poco meno di 500 km a piedi... domani saremo là.  Niente da aggiungere. Vi porto nel cuore.

il cammino rende felici?

Sono stanchissima! sarò poi anche felice? speriamo!
C'è uno studio scientifico che lo consiglia vivamente... Per l'attività fisica che produce endorfine, la meditazione in solitaria associata alla socializzazione. Pure x le buone azioni con cui si può costellare il cammino.
Per l'essere posti un obiettivo ed averlo portato a termine. Magari viene alla luce anche un talento nascosto.
Aggiungiamo il fatto che si lasciano o problemi a casa o lo slancio religioso che ci accompagna.
Ad Harvard studiano di che cosa è fatta!
Martin Seligman identifica tre elementi come componenti fondamentali della felicità: il piacere, l’impegno e il significato. 
Oscar Wilde sottolinea l'attesa e la preparazione di ciò che sarà la felicità.

Per me la felicità la senti. E basta. Come ci ragioni lei fugge.

Guardo su....

com'era quella canzone che diceva: "quando non sai dove andare guarda su"... ecco bouganville ombrelloni pini ed eucalipti.
E tu cosa vedi? raccontami! angie_pons@yahoo.it

ma chi me lo fa fare?

Ma chi me lo fa fare di alzarmi presto, camminare fino allo sfinimento, ritrovarmi tutta dolorante sotto la doccia e poi coricata fin quasi a sera,  fare un pasto semplice e riposare e poi ripartire all'alba zaino in spalla?
Ci vuole una motivazione forte (cit. V. Sanna). Sì.  Voglio sentirmi, comprendermi e ritrovarmi con me e con chi mi accompagna in questo pezzo di vita. Chiedere perdono e chiedere grazie. Trovare risposte. Meditare.
Il cammino è meditare. Ultreja! Andiamo Oltre.

Suave Coimbra: il fado, il gelato, la gente

Ao sol de madrugada...

Ao sol de madrugada teu passo segue un rumo ao infinido e a voz la escondida te guia e grita dentro de ton peito....

Bom camino, buon cammino anche a te

Oggi un caldo pazzesco!
come apprezzo l'aria sul viso, lo stormire delle fronde, l'acqua dei fontanini e l'acqua donata da uno sconosciuto! appoggiarsi stanchi ad una panchina all'ombra, togliere lo zaino dalle spalle... che sollievo immenso! alzare gli occhi e vedere che la salita è terminata e poco oltre c'è un baretto... GRAZIE